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万博manbetx体育_万博手机登录网页版_怎么下载万博体育app - 夏季话牛奶
来源: | 作者:tianluruye | 发布时间: 2017-06-16 | 531 次浏览 | 分享到:
众所周知,牛奶营养丰富全面,是人类营养滋补佳品,但有人认为,冬季里气温低,人体代谢减慢,精气封存适宜进补,饮用牛奶易吸收功效大,而夏季气侯炎热,人体出汗多,饮用牛奶易产生热气,因此,冬天订牛奶,夏天退牛奶。其实这种说法是不科学的。中医认为,牛奶味甘性微寒,具有滋润肺,润肠通便补用。明代大医学家李时珍在《本草纲目》中详细的记载了:"牛乳可以治反胃,补益劳损,润大肠、治气痢、除黄疸"。这说明夏天喝牛奶是不会产生热气的,夏季人体出汗较多,牛奶不仅含水份78%左右,其蛋白质和脂肪也极易被人体消化,由此可知,夏季喝牛奶不仅补充了由于出汗而损失的水份,而且又增加了营养,更有益于身体健康。现代科学发现牛奶中存在多种免疫球蛋白,如含有抗沙门氏菌抗体,抗脊髓灰质炎病毒抗体等多种抗体,能增加人体免疫抗病能力。有人担心,夏季里的牛奶没有冬季里的营养好,专家认为这是不必要的顾虑,因为牛奶的质量主要取决于饲料的质量和牛自身的情况,夏季产的牛奶和冬季的基本上是一样的,既是有变化,也是微乎其微的。

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